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教你几招关于小儿的保健推拿法!

2021-04-14

  “一般给3岁以下的儿童进行推拿效果会更好。”并不是所有的小儿疾病都适合推拿治疗,与消化系统有关的,比如腹泻、厌食、便秘等;和与呼吸系统相关的,比如感冒、咳嗽、发热等症状疾病都是可以通过小儿推拿进行治疗和调理的。

  一般性的保健推拿,方式较简单,家长如果有兴趣通过书籍或视频、培训来自学,也能在照顾幼儿的日常过程中,起到良好的保健作用。但切不可因为盲目信赖推拿疗效,而耽误幼儿细菌性或病毒性疾病的治疗时间。

  据介绍,所有的小儿推拿都应在孩子清醒及安静时做,前提是确保孩子未感染细菌性或病毒性疾病。小儿推拿时间不应过长,一般在15分钟左右,操作时要有介质,例如爽身粉、润肤油等,以免伤及幼儿皮肤。

  预防感冒:家长每晚用40-45摄氏度的热水给孩子泡脚后,用手按压孩子脚底的涌泉穴,每个脚各200次;每天一次。

  治疗过敏性咳嗽:用手按压迎香穴,左右两侧各200次,每天一到两次。

  治疗大便干结:用手掌顺时针抚摸小儿肚脐周边5分钟,能健脾和胃,消食导滞。

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